Dormir con frío: ¿Aliado o enemigo de tu descanso?
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Para muchos, no hay sensación más placentera que deslizarse bajo unas sábanas frescas cuando la temperatura baja. Sin embargo, para otros, el invierno es sinónimo de noches de insomnio y…
Estilo de Vida
Del metate al molino eléctrico: cómo las tortillas caseras han sobrevivido al paso del tiempo
Durante siglos, el sonido rítmico del metate marcó las mañanas en los hogares de Mesoamérica. Antes del café, antes del pan, antes incluso del concepto de “desayuno”, la tortilla ya…
Restaurantes se preparan en inglés rumbo al Mundial 2026
A menos de seis meses de que el balón empiece a rodar en el Estadio Azteca, el sector restaurantero mexicano ya comenzó a alistarse para uno de los eventos más…
El mito del multitasking digital: lo que realmente pasa en tu cerebro al trabajar con cinco pestañas abiertas
El multitasking digital se ha convertido en una habilidad implícita del trabajo moderno. Navegadores con múltiples pestañas, notificaciones constantes y tareas superpuestas dan la sensación de control y productividad. Sin…
La revolución del audio: Por qué todo el mundo escucha “pods” novelas sonoras en lugar de música durante sus trayectos
Durante décadas, la música fue la banda sonora indiscutible de los trayectos diarios. Audífonos puestos, playlist en repetición y el viaje —en metro, coche o a pie— se volvía automático.…
De la Inteligencia Artificial a la Inteligencia Artificial Emocional: ¿Cómo está cambiando la IA la forma en que nos relacionamos?
En la última década, la Inteligencia Artificial (IA) ha dejado de ser un concepto de laboratorio para convertirse en un compañero cotidiano: desde asistentes de voz que nos despiertan por…
El festín que se resiste al olvido: sabores de la Navidad mexicana
La gastronomía decembrina en México evoluciona entre la tradición y la pérdida de ingredientes ancestrales.
Reparar en vez de reemplazar: un movimiento práctico y sostenible para tus objetos cotidianos
Durante décadas, el modelo de consumo dominante nos ha llevado a reemplazar objetos ante la primera falla, alentados por precios bajos, modas aceleradas y la promesa de lo “nuevo”. Frente…
Poco espacio, mucho estilo: así puedes decorar tu casa en Navidad sin exagerar
¿Tu casa es pequeña y quieres decorarla en Navidad sin saturarla? Usa decoración vertical, luces LED y pocos adornos bien elegidos.
Tu propio “tercer espacio”: cómo crear en casa el refugio donde tu mente descansa
En un mundo donde el trabajo remoto ha borrado los límites entre lo profesional y lo personal, recuperar la noción del “third place” —ese tercer espacio que no es casa…