Ejercicio en 10 minutos: ¿mito o realidad?
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Durante décadas, la idea de “hacer ejercicio” estuvo asociada a sesiones largas, intensas y, muchas veces, difíciles de compatibilizar con la vida diaria. Sin embargo, una nueva tendencia ha comenzado…
noviembre 21, 2025
Alimentación sin etiquetas: hacia una relación más amable y consciente con la comida
Durante décadas, la industria del bienestar ha girado en torno a dietas rígidas: contar calorías, restringir grupos completos de alimentos y asumir que la fuerza de voluntad es la única…
Becas recicladas y sin impacto en seguridad, alertan expertos sobre el Plan Michoacán
En el estado hay 242 mil personas sin alfabetizar, 1.6 millones en rezago y 120 menores asesinados solo en el ciclo 2024-2025.
Zelensky impulsa plan de paz de Trump con respaldo europeo y gira diplomática clave
Zelensky coordina con Europa y EE.UU. plan de 28 puntos de Trump mientras se prepara una cumbre con Putin.
CDMX se enfrenta a un viernes de marchas y caos vial
Este viernes 21 de noviembre, la Ciudad de México vive una jornada complicada por varias marchas, bloqueos y concentraciones que afectan puntos clave de la capital. Las autoridades reportan al…
SRE despide al embajador de Cuba y acuerda fortalecer relación bilateral
La diplomacia mexicana tuvo este viernes un momento significativo con la visita del embajador de Cuba, Marcos Rodríguez Costa, a la Secretaría de Relaciones Exteriores, donde fue recibido por el…
Jóvenes de la 4T convocan la “Marcha del tigre” en defensa de Sheinbaum
La disputa narrativa entre movilizaciones juveniles volvió a encenderse en redes sociales. Tras las protestas de la llamada Generación Z México —que marchó el 15 y 20 de noviembre para…
FIFA define fechas del repechaje rumbo al Mundial 2026
La FIFA confirmó este jueves el calendario oficial del Repechaje Intercontinental rumbo al Mundial 2026, una serie de partidos que tendrá sabor completamente mexicano: Monterrey y Guadalajara serán las sedes…
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Blue Origin apuesta por un nuevo cohete que desafía a SpaceX
Blue Origin volvió a sacudir el tablero de la industria espacial al anunciar el desarrollo del New Glenn 9×4, un cohete superpesado que eleva de forma significativa las capacidades actuales…